Πρόγραμμα και Ημερομηνίες
(Τετάρτες : 20:00-22:00)
Ηγεσία και Αυτοηγεσία
23 Απριλίου 2025: Ανθεκτικότητα στην Ηγεσία
- Στυλ Ηγεσίας
- Δημιουργία μηχανισμών για να παραμείνετε ανθεκτικοί υπό πίεση χωρίς να σπάσετε.
- Ποιες είναι οι πυρηνικές αξίες και πώς θα σας παρακινούν για μια ζωή.
- Προσδιορισμός του "καυσίμου" που συντηρεί την ανθεκτικότητα στην ηγεσία.
7 Μαΐου 2025: Λήψη Αποφάσεων και Διλήμματα
- Πώς να πλοηγηθείτε σε δύσκολες αποφάσεις και σύνθετα διλήμματα.
- Aλλάζοντας καπέλα, αλλάζω οπτική.
- Μετασχηματισμός της κριτικής και των αρνητικών συναισθημάτων σε καύσιμο για την πρόοδο ως ηγέτης.
21 Μαΐου 2025: Αυτοηγεσία
- Εξερεύνηση των θεμελίων λίθων της ηγεσίας μέσω της αυτοηγεσίας.
- Διάκριση μεταξύ διαχείρισης ("κάνοντας τα πράγματα σωστά") και ηγεσίας ("κάνοντας τα σωστά πράγματα").
- Αγκάλιασμα της ευαλωτότητας και συμφιλίωση των εσωτερικών συγκρούσεων για να εμπνεύσετε αυθεντικότητα.
- Διατήρηση ανοιχτού μυαλού, ανοιχτής καρδιάς και ανοιχτής βούλησης για να ενθαρρύνετε τη συνεχή ανάπτυξη και αλλαγή.
4 Ιουνίου 2025: Συναισθηματική Νοημοσύνη στην Ηγεσία
- Τα συναισθήματα και η λογική.
- Χαρακτηριστικά των συναισθηματικά νοήμονων ηγετών και ο αντίκτυπός τους στις ομάδες.
- Αναγνώριση, ρύθμιση και μετασχηματισμός συναισθημάτων στον εαυτό και τους άλλους.
- Η επίδραση στη συστημική ηγεσία, πώς λειτουργεί το μέρος στο σύνολο, πότε η νοημοσύνη γίνεται συλλογική.
Προσωπική Ανάπτυξη
18 Ιουνίου 2025: Στόχοι και Σκοπός
- Κατανόηση της ευθυγράμμισης μεταξύ στόχων και σκοπού.
- Εξερεύνηση του πώς οι στόχοι γίνονται σημαντικοί όταν συνδέονται με έναν ευρύτερο σκοπό.
- Πώς η φιλοσοφία και η ψυχολογία συνδέονται για να υποστηρίξουν την προσωπική ανάπτυξη.
- Μετατόπιση της εστίασης από την ατομική επίτευξη στην συλλογική επιτυχία και κληρονομιά.
2 Ιουλίου 2025: Αναγνωριση πριν την Αλλαγή
- Εξετάζοντας την Αυτο-εικόνα (self-image) και την Αυτο-θεωρία ( self - theory)
- Ποια είναι η ιστορία που λέτε για σας και πώς αυτή γίνεται η ιστορία που ζείτε;
- Πώς αλλάζοντας η ιστορία, αλλάζει και και η αυτοθεωρία.
- Τεχνικές για την αναγνώριση και τη θετικοποίηση της αυτοεικόνας.
16 Ιουλίου 2025: Η Προσέγγιση του Self -Hacker
- Μάθετε να "χακάρετε" τον εγκέφαλό σας και να μεγιστοποιήσετε την νευροπλαστικότητά του.
- Αξιοποίηση των νευρόνων καθρεπτών και ο ρόλος τους και πώς ο εγκέφαλος επιτρέπει στον εαυτό του να χάσει το δρόμο του.
- Η εσωτερική αρχιτεκτονική του εαυτού και η ενσωμάτωση της δημιουργικότητας
- Παίζοντας για την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης
30 Ιουλίου 2025: Η Συνθετότητα της Ταυτότητάς μου
- Ορίζοντας ή περιορίζοντας τον εαυτό;
- Κατανόηση του πώς συνθέτετε εκδοχές της ταυτότητάς σας και ποιες εκδοχές δεν είναι σε αρμονία.
- Σχεδιάζοντας εκδοχές ταυτότητας και αλλάζοντας εκδοχές ταυτότητας μέσα από παιχνίδι.
Οικογένεια και γονεϊκότητα
24 Σεπτεμβρίου 2025: Η δυναμική των οικογενειακών σχέσεων
- Κατανόηση της μοναδικής δυναμικής μέσα στις οικογενειακές σχέσεις, όπου οι συνδέσεις ορίζονται συχνά σε ζεύγη.
- Η πεποίθηση της οικογένειάς σας, σε ένα σκίτσο.
- Το αξίωμα του αρκετά καλού γονέα.
8 Οκτωβρίου 2025: Ο ρόλος της γονεϊκότητας
- Αγκάλιασμα της βαθιάς ευθύνης του να είσαι γονέας, συχνά χωρίς προηγούμενη προετοιμασία.
- Ισορροπία μεταξύ κληρονομημένων μοντέλων γονεϊκότητας και των δικών σας αξιών για τη δημιουργία της σωστής νοοτροπίας για το γονεϊκό σας ρόλο.
- Τα πρώτα 5 χρόνια της ζωής με το παιδί.
22 Οκτωβρίου 2025: Θετική και Δημοκρατική γονεϊκότητα
- Ποια είναι τα στυλ γονεϊκότητας
- Τα όρια και η αυθεντικότητα.
- Δημιουργώντας έναν κύκλο ασφάλειας.
5 Νοεμβρίου 2025: Συναισθηματικος Δεσμός και παιχνίδι
- Η σημασία των συναισθηματικών δεσμών και πώς να δημιουργήσετε μια ασφαλή σύνδεση με τα παιδιά.
- Ο κρίσιμος ρόλος του παιχνιδιού στην ανάπτυξη της παιδικής ηλικίας και την καλλιέργεια της σύνδεσης.
- Πώς να προσαρμόζετε τις στρατηγικές γονεϊκότητας για να ευθυγραμμίζονται με τα αναπτυξιακά ορόσημα των παιδιών σε διαφορετικές ηλικίες.
19 Νοεμβρίου 2025: Εφαρμοσμένη ψυχολογία στη γονεϊκότητα
- Κατανόηση των βασικών ορόσημων στην ανάπτυξη ενός παιδιού και του πώς οι σχέσεις εξελίσσονται παράλληλα.
- Αντιμετώπιση των ειδικών αναγκών των βρεφών, των νηπίων, των παιδιών και των εφήβων.
- Πώς επηρεάζονται αυτά σε μια εποχή γεμάτη τεχνολογία, οθόνες και social media.
Κοινωνική Ταυτότητα και Σχέσεις
3 Δεκεμβρίου 2025: Ο Κοινωνικός Εαυτός
- Κατανόηση της θεμελιώδους ανθρώπινης ανάγκης για κοινωνική σύνδεση και του ρόλου της στη διαμόρφωση της ταυτότητάς μας.
- Εξερεύνηση των αναγκών που οδηγούν στην επιθυμία να σχηματίσουμε σχέσεις και των χαρακτηριστικών που απαιτούνται για να τις καλλιεργήσουμε και να τις φροντίσουμε.
- Πώς η εφηβεία εισάγει τις πρώτες ρωγμές στην ταυτότητα, γιατί αυτές οι ρωγμές δεν είναι πάντα αρνητικές και πώς δημιουργούνται ευκαιρίες για ανάπτυξη και ανθεκτικότητα.
- Στρατηγικές για την οικοδόμηση και τη διατήρηση σημαντικών κοινωνικών σχέσεων χωρίς να υποκύπτουμε στην κοινωνική εξουθένωση.
17 Δεκεμβρίου 2025: Συναισθηματικές και Ρομαντικές Σχέσεις
- Εξέταση της δυναμικής των συναισθηματικών και ρομαντικών σχέσεων.
- Προσδιορισμός των ασυνείδητων μοτίβων που επαναλαμβάνουμε και τρόποι να γίνουμε ενήμεροι γι' αυτά.
- Κατανόηση των δύσκολων συναισθημάτων,
- Ποια είναι τα 7 σημάδια που προηγούνται της κακοποίησης σε μια σχέση.
14 Ιανουαρίου 2026: Social Media και η Μάσκα της Ταυτότητας
- Εξερεύνηση του ρόλου των κοινωνικών μέσων στη διαμόρφωση της σύγχρονης ταυτότητας και της αυτοαντίληψης.
- Διερεύνηση των εκδοχών του εαυτού μας που θέλουμε να παρουσιάσουμε και αυτών που επιλέγουμε να κρύψουμε.
- Κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι κοινωνικές νόρμες επηρεάζουν την ικανότητά μας να δημιουργούμε συνδέσεις.
- Εμβάθυνση στην αυτοεμπορευματοποίηση και την ισορροπία μεταξύ αυθεντικότητας και επιμελημένων προσωπείων και πώς αυτά τα ξέρει ο αλγόριθμος.
28 Ιανουαρίου 2026: Επικοινωνία και Αυθεντικότητα
- Κατάκτηση της τέχνης της επικοινωνίας και διασφάλιση της σαφήνειας στα μηνύματα που στέλνουμε.
- Κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η αποτελεσματική επικοινωνία μετράται από την απόκριση που προκαλεί.
- Εξερεύνηση των λεκτικών, μη λεκτικών και κρυμμένων στρωμάτων της επικοινωνίας.
- Η νευροβιολογία του gut feeling.
Επιχειρηματικότητα της Επόμενης Γενιάς
11 Φεβρουαρίου 2026: Τα Τρία Επίπεδα του Mindset.
- Κατανοήστε τη δομή και την αντιστοίχιση της επιχειρηματικής νοοτροπίας σε τρία επίπεδα:
- Meta - Mindset Η ΔΙΑΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΕΙΚΟΝΑΣ: Εστίαση στο όραμα, τον σκοπό, σύνδεση με το πάθος και την προσωπική ευχαρίστηση. Η αποστολή, η φιλοδοξία και ο ρόλος του επιχειρηματία, επαγγελματία, εργαζόμενου.
- Micro - Mindset: OI ΣΥΝΕΧΕΙΣ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΕΣ: Τα εννέα micro mindsets και οι μεταξύ τους συσχετίσεις και πώς περνά ένα άτομο ή μια επιχείρηση από το όραμα στην υλοποίηση.
- Macro - Mindset: ΟΙ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ: Οικοδόμηση ανθεκτικότητας και σύνδεση των επιθυμιών με τις συμπεριφορές, μέσα από τη νευροβιολογική βιωσιμότητα της ευθυγράμμισης..
- Μάθετε να παρατηρείτε τα μοτίβα που αναδεικνύουν με θετικό ή αρνητικό πρόσημο αυτούς τους παράγοντες και στα 3 επίπεδα και αξιολογήστε τα για βέλτιστη απόδοση σε επαγγελματικούς ρόλους.12 Μαρτίου 2025: Τα Επτά Βήματα για την Αλλαγή Mindset
25 Φεβρουαρίου 2026: Τα Επτά Βήματα για την Αλλαγή Mindset
- Εξερευνήστε τα επτά στάδια της αλλαγής Mindset:
- Τι κάνει αυτά τα επτά στάδια να είναι ίδια σε επαγγελματικό, προσωπικό, διαπροσωπικό και κοινωνικό πεδίο;
- Η σπουδαιότητα του State Management - της διαχείρισης μιας κατάστασης και ο εντοπισμός των σημαδιών για αλλαγή.
- Η πεμπτουσία της εστίασης.
- Meta-Power, Micro-Power και η Μακροζωία στη συμπεριφορά.
- Οι δοκιμασίες, από την αρχετυπική τους μορφή μέχρι τις καθημερινές προκλήσεις.
- The Mindset-Shift, η υλοποίηση της ετοιμότητας.
- Σπάζοντας το Μύθο για τι αλλάζει και τι όχι, το αξίωμα του "΄όχι ακόμη".
11 Μαρτίου 2026: Ο Κύκλος της Επιτυχίας
- Ορίστε τα συστατικά της βιώσιμης επαγγελματικής επιτυχίας και των κρίσιμων παραγόντων της:
- Πάθος: Τροφοδοτώντας τον εαυτό και το εγχείρημά σας με κινητήρια δύναμη.
- Όραμα: Τι είναι αυτό που θέλετε να δείτε στον κόσμο ;
- Αποστολή: Πώς θα υπηρετήσετε αυτό το όραμά σας;
- Φιλοδοξία: Τι θέλετε να επιτύχετε και πόσο σαφείς επιτρέπετε στον εαυτό σας να είστε;
- Ρόλοι: Ποιος είστε και τι καλείστε να γίνετε σε σχέση με την αγορά ή τον ανταγωνισμό;
- Τι πρέπει να περιμένετε από κάποιον που θα σας ¨πουλήσει" συμβουλευτικές υπηρεσίες.
22 Απριλίου 2026: Καθορισμός Προτεραιοτήτων: Αποτελεσματικότητα ή Αποδοτικότητα;
- Μάθετε να καθορίζετε προτεραιότητες σε εργασίες, project και πρωτοβουλίες αποτελεσματικά:
- Φιλτράρετε εξωτερικές έναντι εσωτερικών επιρροών στη λήψη αποφάσεων.
- Επιλέξτε μεταξύ των συντομότερων, λιγότερο ενεργοβόρων μονοπατιών και αντιληφθείτε τη διαφορά ανάμεσα σε αποδοτικότητα και αποτελεσματικότητα.
- Γιατί είναι εχθρός το γνωστό και ο μύθος για την έξοδο από το Comfort Zone (τη ζώνη βολικότητας μας)
- Επιτύχετε ισορροπία μεταξύ αποτελεσματικότητας και αποδοτικότητας σε συμπεριφορές στο επιχειρείν υποστηρίζοντας τις από δεξιότητες και ευθυγραμμίζοντας με τις αξίες που χρειάζεστε.
